Микропластик — это настолько крошечные частицы вещества, которые образуются при разрушении более крупных пластиков, что их трудно отследить. В 2019 году канадские исследователи подсчитали, что люди потребляют до 52’000 частиц микропластика в год, нанося своему здоровью непоправимый вред. Но есть способы снизить это влияние.
Исследования показывают, что эти микрочастицы связаны с высокими рисками сердечных приступов, проблемами иметь детей и раком.
Недавняя научная работа Университета Нью-Мексико о том, что микропластик снижает количество сперматозоидов, вызвала широкий общественный резонанс и люди озаботились средствами борьбы с новой напастью.
Да, микропластик разлетелся уже по всей планете, но есть способы, как уменьшить его воздействие в нашем быту. Вот ТОП-5 продуктов, которых следует избегать, чтобы предотвратить невольное загрязнение им своих домов.
- Разделочные доски
Согласно исследованию Американского химического общества (ACS), только из-за пластиковых разделочных досок люди ежегодно подвергаются воздействию до 79.4 млн полипропиленовых микропластиков.
То есть использование разделочной доски из пластика повышает вероятность попадания микропластика в пищевые продукты, а вместе с ними и в ваш организм.
Разделочные доски из закаленного стекла — это доступная альтернатива, которую легко чистить и которая, как правило, не содержит микропластика.
Некоторые бренды также предлагают разделочные доски без пластика, изготовленные из прочных бумажных волокон.
Ну и наконец обычные деревянные доски никто не отменял.
- Пищевые контейнеры для микроволновок
Посуда и контейнеры из пластика, помеченные как «безопасные для микроволновой печи», при нагревании могут выделять значительное количество микропластика в пищу.
Исследование, проведённое в 2023 году учёными из Университета Небраски в Линкольне, выявило до 4 млн частиц пластика на квадратный сантиметр в некоторых «безопасных для микроволновой печи» упаковках детского питания.
Под микроскопом обнаружено, что эти частицы убивают до 75% лабораторных клеток почек, что вызывает опасения по поводу потенциального воздействия на здоровье человека.
Помимо этого, правильным будет избегать товаров, изготовленных из материалов, содержащих фталаты, стирол и бисфенолы, которые широко используются в различных пластмассах.
- Кубики льда
Сейчас, когда на улице очень жарко, многие кладут лёд в свои прохладительные напитки. Здесь также надо проявить предусмотрительность, ведь пластиковые лотки для производства кубиков льда также могут стать источником загрязнения.
По словам экспертов, хотя исследований на эту тему не так много, замораживание пластиковых лотков может приводить к попаданию микропластика в воду, аналогично тому, как он попадает в пищу при нагревании.
Для пластиковых лотков сейчас существует более экологичная альтернатива — лотки из нержавеющей стали. Они не только улучшают эстетику напитков, но и быстрее охлаждаются, а значит, быстрее замораживаются.
Ещё одним вариантом могут стать силиконовые лотки для кубиков льда, которые рекламируются как экологичная альтернатива.
- Бумажные стаканчики
Несмотря на то, что бумажные стаканчики считаются более экологичными, они, как ни странно, способствуют загрязнению окружающей среды пластиком. Для того, чтобы они не размокали, их покрывают слоем герметика, обычно на 10% состоящего из полиэтилена высокой плотности (ПЭВП).
Кроме того, вторичная переработка таких стаканчиков также проблематична из-за сложности отделения слоя ПЭВП от бумаги.
Но и это ещё не всё. Использование бумажных стаканчиков для горячих напитков может привести к выбросу различных химических веществ, в том числе фтора, хлоридов, сульфатов и нитратов, о чем свидетельствует исследование, опубликованное в 2021 году в журнале «Опасные материалы».
Использование термокружки из нержавеющей стали не только улучшает экологию, но и снижает риск попадания микропластика.
- Чай в пакетиках
Исследование опубликованное в 2023 году Университетом медицинских наук Доу, показало, что горячая вода, используемая для заваривания чая, может высвобождать миллионы микропластиков из этих пакетиков. Учёные подсчитали, что только в одной чашке такого чая может содержаться до 3.1 млрд нанопластиков.
Помимо этого пакетики могут содержать другие вредные вещества, в том числе соединения фтора, мышьяка, соли радия, алюминия, меди, свинца, ртути, кадмия, бария и нитраты.
Вспомните, у чайных пакетиков есть отличная альтернатива — рассыпной чайный лист в чайнике с металлическим ситечком.
Некоторые эксперты также предлагают хлопковые чайные пакетики и процеживание через органическое льняное полотно.
