Популярные пищевые консерванты связали с раком и диабетом 2 типа Здоровье
Популярные пищевые консерванты связали с раком и диабетом 2 типа
Согласно двум новым исследованиям, привычные консерванты, используемые для защиты пищевых продуктов и увеличения срока их хранения, могут быть связаны с более высоким риском развития нескольких видов рака
После таблеток для похудения ожирение возвращается через 20 месяцев Здоровье
Эффект таблеток для похудения исчезает за год и 8 месяцев
Масштабное мета-исследование показало, что у тех, кто прекратил принимать лекарства для похудения, вес возвращался в четыре раза быстрее по сравнению с другими методами снижения веса.
10 мифов о питании, которые надо оставить в 2025 году Здоровье
10 мифов о питании, которые надо оставить в 2025 году
На протяжении многих лет рекомендации по правильному питанию представляли собой смесь научных данных, тенденций… и дезинформации. Мифы о правильном питании по-прежнему влияют на выбор продуктов питания
Ежедневное кофепитие может продлить жизнь на 2 года, говорят учёные Здоровье
Ежедневное кофепитие может продлить жизнь на 2 года, говорят учёные
По данным американских Центров по контролю и профилактике заболеваний, кофе является самым популярным напитком в США после воды. Хотя в прошлом польза кофе для здоровья подвергалась сомнению, исследования
У всех своя идеальная длительность сна. Как её найти? Здоровье
У всех своя идеальная продолжительность сна. Как её найти?
Для крепкого здоровья и эмоционального благополучия большинство экспертов по сну советуют взрослым спать по семь-девять часов в сутки (хотя с возрастом длительность меняется). Исследования предупреждают
SPF в косметике: защита от фотостарения Здоровье
SPF в косметике: защита от фотостарения
Солнцезащитная косметика стала ежедневной необходимостью. Правильное применение SPF замедляет старение на 80%.
Газовые плиты – источник токсинов, вызывающих астму и рак Здоровье
Газовые плиты – источник токсинов, вызывающих астму и рак
Новое исследование, опубликованное в этом месяце в журнале PNAS Nexus, предполагает, что газовые плиты являются основным источником загрязнения помещений диоксидом азота в США. Для некоторых американцев
Диеты и тренировки не помогают? Возможно, это затяжная дисморфия Здоровье
Диеты и тренировки не помогают? Возможно, это затяжная дисморфия
22-летний Джордж Майкок боялся набрать лишние килограммы, и стремился нарастить свою мышечную массу. Он так тщательно следил за своим питанием, что взвешивал листья салата-латука. И, да, он занимался спортом
Мозг человека проходит 5 фаз, и взросление наступает после 30 лет Здоровье
Мозг человека проходит 5 фаз, и взросление наступает после 30 лет
В ходе одного из самых всесторонних исследований учёные выделили пять ключевых этапов развития человеческого мозга – как меняется нейронная сеть от младенчества до старости.
Популярная пищевая добавка, которая может принести больше вреда Здоровье
Популярная пищевая добавка, которая может принести больше вреда
В идеальном мире человек получал бы все необходимые ему питательные вещества с едой, а многомиллиардной индустрии пищевых добавок не существовало бы. Обеспечение потребностей в питательных веществах важно
Перед ультрапереработанными продуктами особо уязвима молодёжь Здоровье
Перед ультрапереработанными продуктами особо уязвима молодёжь
Согласно новому исследованию, молодёжь особенно уязвима перед ультрапереработанными продуктами (УПП), что проявляется в переедании после употребления УПП.
Мысли роятся в голове, не давая заснуть. Что делать? Здоровье
Мысли роятся в голове, не давая заснуть. Что делать?
Вы отправляетесь на покой, отводя себе достаточно времени для отдыха перед следующим важным днём, но тут же просыпаетесь от тревожных мыслей: не обиделся ли ваш друг на вашу шутку? В безопасности ли дети, когда они в школе?
Новое исследование – новые преимущества растительной диеты Здоровье
Новое исследование – новые преимущества растительной диеты
Согласно новой научной работе, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации, переход на растительную диету, богатую фруктами, овощами, орехами и бобовыми, может помочь предотвратить
Численность детей с высоким давлением удвоилась за 20 лет Здоровье
Численность детей с высоким давлением удвоилась за 20 лет
Согласно данным крупнейшего исследования, число детей и подростков с высоким кровяным давлением в мире почти удвоилось из-за пагубного сочетания нездорового питания, малоподвижного образа жизни и ожирения.
Аллергия на арахис до недавнего времени не верно понималась Здоровье
Аллергия на арахис до недавнего времени не верно понималась
Читая свои лекции, доктор Гидеон Лак часто задавал вопрос: «Поднимите руку, у кого из вас у пациентов есть аллергия на арахис?» и получал лес рук – эта аллергия одна из самых распространённых, от которой