Здоровье

Многие достоинства средиземноморской диеты уже хорошо известны — это и защита сердца, и способность контролировать уровень сахара и холестерина в крови. Теперь, благодаря новому исследованию, стало известно

Новое исследование, опубликованное в журнале The Lancet, выявило, что такое простое упражнение, как регулярная ходьба, не только ослабляет хронические боли в спине, но и несёт дополнительную пользу всему организму.

Микропластик — это настолько крошечные частицы вещества, которые образуются при разрушении более крупных пластиков, что их трудно отследить. В 2019 году канадские исследователи подсчитали, что люди потребляют до 52’

Боитесь темноты? Эта фобия пройдёт или заработаете новую, как только узнаете о результатах нового исследования, в котором изучалось влияние светового загрязнения на здоровье человека, опубликованное Американской

Как показывают новые исследования, одна маленькая молекула может восстанавливать мышечную силу, стимулировать рост клеток мозга и уменьшать воспаление.

Согласно различным опросам до 80% россиян покупают и употребляют поливитамины и БАДы. Более 60% делают это без назначения врача. Основные цели приёма витаминов респонденты называют поддержка организма

Исследователи проследили иммунные реакции людей, намеренно подвергшихся заражению Covid-19, и выявили ген, который, вероятно, помогает противостоять вирусу до того, как он успеет распространиться.

В один прекрасный день пчёлы могут стать живым диагностическим инструментом, обещает врачам новое исследование.

Великий древнегреческий медик Гиппократ считал, что чистый, своевременно очищающийся кишечник — залог крепкого здоровья. Минули века, но его никто ещё не опроверг — напротив, наука находит

Расставание дается нелегко. Не зря написано столько песен о несчастной любви. Эмоциональная боль от разрыва бывает настолько сильной, что получила собственное клиническое название – синдром любовной травмы (LTS).

Каждому из нас знакомо состояние недосыпания, при котором мозг явно работает хуже, чем обычно. Учёные также знают, что здоровый сон — гарантия сохранения организма в хорошем состоянии.

По мнению французских исследователей, пережитая серьезная инфекция может резко снизить риск возникновения у них опухоли. Сепсис активизирует защитные силы настолько. что они на десятилетие вперёд предотвращают рак.

Питательная ценность орехов общеизвестна, однако наука продолжает доказывать экспериментально их свойства. В данном случае, исследователи из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что дети, которых

БАДы с рыбьим жиром стали популярным способом снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, являясь источником полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Но теперь их польза под большим вопросом.

Латинская Америка является мировым лидером по маркировке продуктов с целью предупредить покупателя о содержащихся в них питательных веществах. В своей заботе о здоровье населения она опередила даже такие