Здоровье

Безусловно, орехи —это вкусное и полезное лакомство. Орехи часто рекомендуются диетологами и экспертами по правильному питанию, так как содержащиеся в них полифенолы и антиоксиданты снижают воспаления

Сегодня часто можно встретить рекомендацию о замене красного мяса более диетическим мясом птицы, употребление которого бережёт здоровье и продлевает жизнь. Однако новое исследование преподнесло неожиданные

Семейная аптечка – это не просто набор лекарств, а стратегический запас, который поможет оперативно справиться с внезапными недугами и небольшими травмами, не прибегая сразу к помощи врача.

Согласно двум новым исследованиям, детские матрасы и постельное белье выделяют токсичные химические вещества и антипирены, которые связаны с нарушениями развития и гормональными сбоями.

40 лет назад доктор Люк Бодуэн, будучи студентом, испытывал трудность с засыпанием по воскресеньям и искал решение своей проблемы.

Все больше данных свидетельствуют о том, что диетические газированные напитки и другие некалорийные или низкокалорийные продукты все чаще приводят к увеличению веса — настолько, что в мае 2023 года Всемирная

Сердечники рискуют не успеть достать спасительное лекарство, которое они приучены носить с собой, в момент остановки сердца, и тем более не дождаться бригаду скорой помощи. У этих людей для принятия мер

Одним из интересных выступлений крупнейшей международной выставки медицинских технологий Arab Health 2025, проходившей в конце января в Дубае, стал доклад Арианы Аджани об эффективности Термобалансовой

Новое исследование предполагает, что люди, заявляющие о непереносимости глютена, но не болеющие целиакией, могут иметь проблемы с кишечником, не связанные с потреблением глютена.

Если вам кажется, что занятия в тренажерном зале тянутся вечность, вы не одиноки. Учёные говорят, что люди, которые изнуряют себя во время тренировок, свидетельствуют о некоей временной деформации, из-за

Хотите насладиться крепким сном? Вот вам совет, который поначалу может сбить вас с толку.

В России идёт Великий Пост, когда наряду с молитвой и покаянием православные верующие принимают ограничения в еде и очищают организм. Духовное совершенствование и пищевые самоограничения всё чаще практикуется

Результаты исследования, недавно опубликованные в журнале JAMA Network Open, свидетельствуют о серьёзной проблеме в современной практике проведения хирургических операций.

В августе 2024 года в Испании умерла старейшая женщина Земли, Мария Браньяс Моэра. Ей было 117 лет. Учёных поражал не столько возраст этой дамы, сколько то, что она совершенно не имела возрастных проблем.

Новое исследование, изучающее влияние режима сна и посменной работы на иммунную систему, показало, что недосыпание и ночные смены повышают риск ряда инфекционных заболеваний у медсестёр.